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KitKat mini - Nestle - 12x 140g

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KitKat mini - Nestle - 12x 140g

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バーコード: 4902201181150 (EAN / EAN-13)

数量: 12x 140g

ブランド: Nestle

カテゴリー: en:Snacks, en:Sweet snacks, en:Biscuits and cakes, ペイストリー, ワッフル, en:Chocolate coated waffles

販売の国: 日本

好みに合わせて

健康

原材料

食品加工

栄養

  • icon

    平均栄養価

    ⚠ ️警告: 果物、野菜、ナッツの量が指定されていません。グレードへのプラスの貢献の可能性は考慮されませんでした。

    この製品は、Nutri-Score(栄養スコア)の計算用の飲料とは見なされません。

    加点: 0

    • タンパク質: 0 / 5 (値: 0.83, 四捨五入した値: 0.83)
    • 繊維: 0 / 5 (値: 0.71, 四捨五入した値: 0.71)
    • 果物、野菜、ナッツ、菜種/クルミ/オリーブオイル: 0 / 5 (値: 0, 四捨五入した値: 0)

    減点: 3

    • エネルギー: 0 / 10 (値: 259, 四捨五入した値: 259)
    • 砂糖: 1 / 10 (値: 6.4, 四捨五入した値: 6.4)
    • 飽和脂肪酸: 2 / 10 (値: 2.2, 四捨五入した値: 2.2)
    • ナトリウム: 0 / 10 (値: 8.8, 四捨五入した値: 8.8)

    負のポイントが11未満であるため、タンパク質のポイントがカウントされます。

    栄養スコア: (3 - 0)

    Nutri-Score:

  • icon

    栄養レベル

    • icon

      脂質 / 適度な量 (3.6%)

      知っておくべきこと
      • 脂肪、特に飽和脂肪を大量に摂取するとコレステロールが上昇し、心臓病のリスクが高まります。

      知識_パネル_おすすめ: 脂肪と飽和脂肪の消費を減らしましょう
      • 低脂肪および飽和脂肪含有量の製品を選択してください。
    • icon

      糖類 / 適度な量 (6.4%)

      知っておくべきこと
      • 砂糖の大量消費は、体重増加や虫歯を引き起こす可能性があります。また、2型糖尿病や心血管疾患のリスクを高めます。

      知識_パネル_おすすめ: 砂糖と甘い飲み物の消費を制限する
      • 甘い飲み物（ソーダ、フルーツ飲料、フルーツジュース、ネクターなど）は、できるだけ制限する必要があります（1日1杯以下）。
      • 糖度の低い製品を選び、糖分を加えた製品の消費を減らします。
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      食塩相当量 / 少量 (0.022%)

      知っておくべきこと
      • 塩分（またはナトリウム）を大量に摂取すると血圧が上昇し、心臓病や脳卒中のリスクが高まる可能性があります。
      • 高血圧の人の多くは、症状がないことが多いので、それを知りません。
      • ほとんどの人は塩分を過剰に消費し（平均して1日あたり9〜12グラム）、推奨される最大摂取量の約2倍です。

      知識_パネル_おすすめ: 塩と塩が含まれている食品の消費を制限する
      • 調理時に使用する塩の量を減らし、テーブルで再び塩をかけないでください。
      • 塩味のあるスナックの消費を制限し、塩分が少ない製品を選択してください。

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    栄養成分表

    栄養成分表 販売
    100グラム/ 100mlで用     		比較対象: ペイストリー
    エネルギー 259 kj
    (62 kcal)     		-76%
    たんぱく質 0.83 g -82%
    脂質 3.6 g -55%
    飽和脂肪 2.2 g -16%
    炭水化物 6.9 g -86%
    糖類 6.4 g -76%
    食物繊維 0.71 g
    食塩相当量 0.022 g -90%

環境

カーボンフットプリント

パッケージング

輸送

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情報元

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