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バーコード: 4770207042849 (EAN / EAN-13)

カテゴリー: 乳製品, 発酵食品, en:Fermented milk products, デザート, en:Dairy desserts, en:Fermented dairy desserts, ヨーグルト, en:Cow milk yogurts

販売の国: 日本

好みに合わせて

健康

原材料

食品加工

栄養

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    平均栄養価

    ⚠ ️警告: 果物、野菜、ナッツの量が指定されていません。グレードへのプラスの貢献の可能性は考慮されませんでした。

    この製品は、Nutri-Score(栄養スコア)の計算用の飲料とは見なされません。

    加点: 1

    • タンパク質: 1 / 5 (値: 3.2, 四捨五入した値: 3.2)
    • 繊維: 0 / 5 (値: 0, 四捨五入した値: 0)
    • 果物、野菜、ナッツ、菜種/クルミ/オリーブオイル: 0 / 5 (値: 0, 四捨五入した値: 0)

    減点: 5

    • エネルギー: 1 / 10 (値: 419, 四捨五入した値: 419)
    • 砂糖: 2 / 10 (値: 11.9, 四捨五入した値: 11.9)
    • 飽和脂肪酸: 2 / 10 (値: 2.1, 四捨五入した値: 2.1)
    • ナトリウム: 0 / 10 (値: 28, 四捨五入した値: 28)

    負のポイントが11未満であるため、タンパク質のポイントがカウントされます。

    栄養スコア: (5 - 1)

    Nutri-Score:

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    栄養レベル

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      脂質 / 適度な量 (3.6%)

      知っておくべきこと
      • 脂肪、特に飽和脂肪を大量に摂取するとコレステロールが上昇し、心臓病のリスクが高まります。

      知識_パネル_おすすめ: 脂肪と飽和脂肪の消費を減らしましょう
      • 低脂肪および飽和脂肪含有量の製品を選択してください。
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      糖類 / 適度な量 (11.9%)

      知っておくべきこと
      • 砂糖の大量消費は、体重増加や虫歯を引き起こす可能性があります。また、2型糖尿病や心血管疾患のリスクを高めます。

      知識_パネル_おすすめ: 砂糖と甘い飲み物の消費を制限する
      • 甘い飲み物（ソーダ、フルーツ飲料、フルーツジュース、ネクターなど）は、できるだけ制限する必要があります（1日1杯以下）。
      • 糖度の低い製品を選び、糖分を加えた製品の消費を減らします。
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      食塩相当量 / 少量 (0.07%)

      知っておくべきこと
      • 塩分（またはナトリウム）を大量に摂取すると血圧が上昇し、心臓病や脳卒中のリスクが高まる可能性があります。
      • 高血圧の人の多くは、症状がないことが多いので、それを知りません。
      • ほとんどの人は塩分を過剰に消費し（平均して1日あたり9〜12グラム）、推奨される最大摂取量の約2倍です。

      知識_パネル_おすすめ: 塩と塩が含まれている食品の消費を制限する
      • 調理時に使用する塩の量を減らし、テーブルで再び塩をかけないでください。
      • 塩味のあるスナックの消費を制限し、塩分が少ない製品を選択してください。

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    栄養成分表

    栄養成分表 販売
    100グラム/ 100mlで用     		販売
    一食当たり (200.0g)     		比較対象: en:Fermented dairy desserts
    エネルギー 419 kj
    (100 kcal)     		838 kj
    (200 kcal)     		+18%
    たんぱく質 3.2 g 6.4 g -15%
    脂質 3.6 g 7.2 g +23%
    飽和脂肪 2.1 g 4.2 g +9%
    炭水化物 13.6 g 27.2 g +30%
    糖類 11.9 g 23.8 g +21%
    食物繊維 0 g 0 g
    食塩相当量 0.07 g 0.14 g -29%
一人前の分量: 200.0g

環境

カーボンフットプリント

パッケージング

輸送

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情報元

製品に追加 によって foodvisor
最後に編集した製品ページ によって mty.

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